Dalam
anatomi manusia, sendi bahu ialah bahagian tubuh di mana humerus terlekat pada
skapula. Bahu ialah kumpulan struktur di sekitar sendi itu.
Bahu manusia
amat sensitif apabila melakukan satu satu kerja yang memerlukan rehat
secukupnya. Berikut adalah penyebab sakit bahu .
Aus (pemakaian berlebihan)
Melakukan
kerja berat (seperti mencangkul, membawa beban berat), bersenam (besbol,
memanah, golf, angkat berat, dll.), Menggunakan beg berat boleh menyebabkan
sakit bahu. Menggunakan sendi bahu terlalu sering atau keras dalam jangka masa
panjang boleh menyebabkan tisu halus di dalam bahu lebih mudah dipakai sehingga
bahu menjadi lebih rentan terhadap kecederaan. Ini sering disebut sebagai
tendinitis.
Kadang-kadang,
sendi bahu yang berlebihan boleh menjadi radang dan membengkak dengan
kesakitan. Keadaan ini dipanggil bursitis. Bursitis boleh menyebabkan banyak
aktiviti harian seperti menyikat rambut atau berpakaian sehingga lebih sulit.
TERKILIR ATAU KESELEO
Bahu
terseliuh merujuk pada sobekan di ligamen atau otot yang mengikat sendi bahu.
Koyak ligamen pada tulang ini biasanya menghasilkan rasa sakit dan keradangan
di daerah bahu hingga kesulitan dalam nenggerakkan lengan atau bahu. Penyebab
bahu terseliuh yang paling umum adalah hentaman langsung pada bahu dan kawasan
sekitarnya - entah itu akibat jatuh dalam kedudukan canggung, kemalangan motor,
atau kemalangan ketika bersenam.
Kerasnya
hantaman yang diterima oleh tubuh saat jatuh meniban lengannya sendiri,
misalnya, atau menubruk pemain lawan ketika sedang adu laga di lapangan hijau,
boleh menjalar hingga ke sendi bahu yang menyebabkan pemisahan tulang bahu.
Ligamen penolong mereka kemudian teregang sedemikian rupa hingga melar dan pada
akhirnya pemedih mata.
DISLOKASI
Bahu adalah
anggota badan yang paling sering mengalami dislokasi. Dislokasi berlaku apabila
tulang terlepas keluar dari soket sendinya. Misalnya, bahagian atas tulang
lengan anda dipasang di sendi bahu anda. Ketika tercabut atau longgar terlepas
keluar dari sendi kerana jatuh atau mengalami pukulan kencang, anda jadi
mengalami dislokasi bahu. Kehelan boleh berlaku hampir di setiap sendi dalam
tubuh anda, termasuk lutut, pinggul, atau pergelangan kaki anda.
Dibutuhkan
kekuatan yang sangat kuat, seperti hantaman tiba-tiba pada bahu, untuk bisa
menarik tulang keluar dari tempatnya. Perputaran ekstrim pada sendi bahu dapat
melepaskan ujung tulang lengan atas Anda keluar dari soket bahu Anda. Hantaman
kencang juga dapat menyebabkan dislokasi sebagian — di mana tulang lengan atas
Anda hanya terlepas setengah jalan dari soket bahu Anda.
Frozen
shoulder
Frozen
shoulder (adhesive capsulitis), adalah keadaan yang menyakitkan yang membuat
anda tidak dapat menggerakkan bahu, sehingga pergerakan bahu menjadi sangat
terbatas. Keadaan ini berlaku apabila terdapat penebalan, pembengkakan dan
pengetatan tisu fleksibel yang mengelilingi sendi bahu anda. Anda mungkin sukar
untuk melakukan tugas harian seperti berpakaian, memandu, dan tidur dengan
selesa. Sesetengah orang tidak dapat menggerakkan bahu mereka sama sekali.
Dalam
anatomi manusia, sendi bahu ialah bahagian tubuh di mana humerus terlekat pada
skapula. Bahu ialah kumpulan struktur di sekitar sendi itu.
Bahu manusia
amat sensitif apabila melakukan satu satu kerja yang memerlukan rehat
secukupnya. Berikut adalah penyebab sakit bahu .
Aus (pemakaian berlebihan)
Melakukan
kerja berat (seperti mencangkul, membawa beban berat), bersenam (besbol,
memanah, golf, angkat berat, dll.), Menggunakan beg berat boleh menyebabkan
sakit bahu. Menggunakan sendi bahu terlalu sering atau keras dalam jangka masa
panjang boleh menyebabkan tisu halus di dalam bahu lebih mudah dipakai sehingga
bahu menjadi lebih rentan terhadap kecederaan. Ini sering disebut sebagai
tendinitis.
Kadang-kadang,
sendi bahu yang berlebihan boleh menjadi radang dan membengkak dengan
kesakitan. Keadaan ini dipanggil bursitis. Bursitis boleh menyebabkan banyak
aktiviti harian seperti menyikat rambut atau berpakaian sehingga lebih sulit.
TERKILIR ATAU KESELEO
Bahu
terseliuh merujuk pada sobekan di ligamen atau otot yang mengikat sendi bahu.
Koyak ligamen pada tulang ini biasanya menghasilkan rasa sakit dan keradangan
di daerah bahu hingga kesulitan dalam nenggerakkan lengan atau bahu. Penyebab
bahu terseliuh yang paling umum adalah hentaman langsung pada bahu dan kawasan
sekitarnya - entah itu akibat jatuh dalam kedudukan canggung, kemalangan motor,
atau kemalangan ketika bersenam.
Kerasnya
hantaman yang diterima oleh tubuh saat jatuh meniban lengannya sendiri,
misalnya, atau menubruk pemain lawan ketika sedang adu laga di lapangan hijau,
boleh menjalar hingga ke sendi bahu yang menyebabkan pemisahan tulang bahu.
Ligamen penolong mereka kemudian teregang sedemikian rupa hingga melar dan pada
akhirnya pemedih mata.
DISLOKASI
Bahu adalah
anggota badan yang paling sering mengalami dislokasi. Dislokasi berlaku apabila
tulang terlepas keluar dari soket sendinya. Misalnya, bahagian atas tulang
lengan anda dipasang di sendi bahu anda. Ketika tercabut atau longgar terlepas
keluar dari sendi kerana jatuh atau mengalami pukulan kencang, anda jadi
mengalami dislokasi bahu. Kehelan boleh berlaku hampir di setiap sendi dalam
tubuh anda, termasuk lutut, pinggul, atau pergelangan kaki anda.
Dibutuhkan
kekuatan yang sangat kuat, seperti hantaman tiba-tiba pada bahu, untuk bisa
menarik tulang keluar dari tempatnya. Perputaran ekstrim pada sendi bahu dapat
melepaskan ujung tulang lengan atas Anda keluar dari soket bahu Anda. Hantaman
kencang juga dapat menyebabkan dislokasi sebagian — di mana tulang lengan atas
Anda hanya terlepas setengah jalan dari soket bahu Anda.
FROZEN SHOULDER
Frozen
shoulder (adhesive capsulitis), adalah keadaan yang menyakitkan yang membuat
anda tidak dapat menggerakkan bahu, sehingga pergerakan bahu menjadi sangat
terbatas. Keadaan ini berlaku apabila terdapat penebalan, pembengkakan dan
pengetatan tisu fleksibel yang mengelilingi sendi bahu anda. Anda mungkin sukar
untuk melakukan tugas harian seperti berpakaian, memandu, dan tidur dengan
selesa. Sesetengah orang tidak dapat menggerakkan bahu mereka sama sekali.
Bahu beku
mungkin berlaku selepas kecederaan atau berlebihan atau daripada penyakit,
seperti diabetes atau strok. Mana-mana keluhan bahu yang sakit atas sebab-sebab
lain juga boleh membawa kepada keadaan ini jika anda tidak melatih sendi untuk
terus bergerak. Tisu di sekitar sendi kemudian menjadi kaku, membentuk tisu
parut, dan akhirnya pergerakan yang dibuat ke bahu menjadi sukar dan menyakitkan.
Keadaan ini biasanya datang perlahan-lahan, kemudian hilang secara perlahan
selama setahun atau lebih.
OSTEOARTHRITIS
Kesakitan
bahu juga boleh disebabkan oleh osteoartritis, penyebab kalsifikasi.
Osteoarthritis biasanya bermula sekitar usia pertengahan dan berkembang dengan
perlahan; Kesakitan yang menyebabkan ia boleh bertambah teruk. Osteoartritis
mungkin dikaitkan dengan kecederaan (bersenam atau tidak bersenam) dan
berlebihan. Lain-lain jenis arthritis mungkin dikaitkan dengan air mata dalam
alat pemutar, infeksi, atau keradangan lapisan sendi.
Sering kali
orang akan mengelakkan mengelakkan bahu bergerak dalam usaha untuk mengurangkan
rasa sakit. Malah, ini kadang-kadang membawa kepada kekakuan tisu lembut
bersama, dengan itu mengehadkan kelancaran gerakan bahu yang menyakitkan -
dipanggil bahu beku.
No comments:
Post a Comment