Bibir merupakan lapisan daging
lembut yang berisi pada tepi mulut manusia dan kebanyakan haiwan yang dapat
ditaup-taupkan.
Orang yang mempunyai sakit saraf merasa sakit yang berbeza-beza.
Bagi sesetengah pesakit saraf, ia sakit seperti terasa menikam-nikam di
tengah-tengah malam. Bagi yang lain pula, merasai gejala sakit seperti terpijak
duri, “semut-semut”, atau rasa seperti terbakar.
Sakit saraf yang tidak terkawal boleh menjadi sukar
untuk ditanggung. Namun, dengan rawatan yang betul, insyaAllah kesakitannya
boleh dikawal dan dikurangkan.
TANDA
TANDA KEROSAKKAN SARAF KAKI DAN TANGAN DAN CARA MERAWATNYA
SISTEM SARAF
Dr Goh Khean Jin, Perunding Ahli Neurologi Pusat Perubatan
Universiti Malaysa baru-baru ini memberi taklimat kepada media berhubung fungsi
saraf dan neuropati.
Sistem saraf bermula daripada otak sehingga ke saraf
tunjang. Serupa seperti pendawaian elektrik yang membekalkan kuasa elektrik ke
seluruh bangunan, saraf menghantar isyarat elektrik ke tubuh badan manusia.
Ia mengawal organ deria yang membolehkan manusia
berasa sejuk, panas atau tajam serta lain-lain sensasi.
Saraf juga menggerakkan otot, bukan sahaja untuk
menggunakan tangan atau berjalan tetapi juga untuk perbuatan seperti batuk,
membongkok, mengunyah serta melihat ke kanan atau ke kiri.
Sistem saraf juga mengawal fungsi penting yang berlaku
di luar kawalan seperti degupan jantung, pencernaan dan pernafasan.
“Pada asasnya kita ada sistem saraf pusat yang memberi
kesan terhadap otak dan saraf tunjang.
“Kita juga ada sistem saraf perifer di luar otak dan
saraf tunjang.
“Penyakit saraf di luar otak dan saraf tunjang, kami
panggil sebagai neuropati perifer,” jelas Dr Goh.
TANDA-TANDA KEROSAKAN SARAF KAKI DAN TANGAN
1. Perubahan warna tangan sama ada biru atau putih (pucat).
2. Kebas tangan atau kaki atau hilang daya sentuhan.
3. Luka dan anda tidak menyedarinya
4. Kulit menjadi sangat tegang dan keras.
5. Pembengkakan sendi-sendi seperti di pergelangan
tangan yang memberi tekanan kepada saraf median yang akan mengurangkan
kelancaran peredaran darah di tangan.
RAWATAN DAN LANGKAH BERJAGA-JAGA JIKA KAKI DAN TANGAN KEBAS
1. Lindungi tubuh badan daripada suasana sejuk yang
melampau.
2. Sentiasa melakukan senaman dan makan secara teratur
sepanjang hari.
3. Rendamkan tangan dan kaki ke dalam air suam.
4. Mengambil suplemen seperti vitamin C dan E, minyak
EveningPrimrose Oil dan bawang putih.
5. Berhenti merokok kerana nikotin menyebabkan
pembuluh darah mengecut.
6. Sentiasa panaskan badan dengan masuk ke dalam rumah
apabila sejuk.
7. Lakukan aktiviti berjalan 15 hingga 30 minit, dua
kali sehari adalah lebih baik.
8. Memakai pakaian yang tebal misalnya topi (kepanasan
badan hilang ke persekitaran melalui kulit kepala).
9. Pastikan kaki sentiasa berstokin.
10. Amalkan menyapu GEL KAYU PUTIH. 2 Kali
sehari
slm
ReplyDelete