LEBAM Lebam atau istilah perubatannya, kontusi merupakan sejenis
hematoma tisu dimana bahagian kapilari atau kadang-kala venul mengalami
kerosakan disebabkan oleh trauma. Ia biasanya meninggalkan tanda atau tompokan
yang kelihatan kebiruan atau keunguan pada bahagian bawah lapisan kulit.
Lebam sering menyebabkan kesakitan dan lebam kecil biasanya tidak
membahayakan. Dalam sesetengah keadaan, lebam serius boleh membawa kepada
bahaya atau membawa kepada bentuk hematoma yang boleh mengancam nyawa apabila
berlakunya kecederaan teruk seperti patah tulang dan pendarahan dalaman
KENA LETAK AIS ATAUPUN
MINYAK PANAS?
Ada yang letak ais & ada juga yang tuam dengan
tuala panas ataupun minyak panas.Mana satu yang betul
Lebam ketika terseliuh ataupun terjatuh adalah
disebabkan saluran darah ataupun kapilari yang pecah pada bahagian yang
terbabit. Sebagai contoh jika kita jatuh, tangan terkena batu dan lebam.
Maksudnya, saluran darah pada bahagian tangan tersebut telah pecah dan
menyebabkan darah masuk dan berkumpul dalam tisu yang terlibat. Ini menyebabkan
kawasan tersebut menjadi lebam/bengkak.
Cara untuk mengurangkan lebam pada bahagian yang
terlibat adalah dengan beberapa cara. Perlu diingatkan bahawa cara ini
digunakan apabila berhadapan dengan ‘soft tissue injury’ dan ianya mampu mengurangkan
sedikit sebanyak perjalanan darah ke bahagian badan yang terlibat
1) REST(REHAT)
Maksud ‘Rest’ di sini adalah tidak menggunakan anggota
badan yang terlibat dengan kecederaan tersebut. Ini kerana pergerakkan anggota
yang terlibat akan menambah pergerakkan darah ke kawasan tersebut. Ia bole
menyebabkan bengkak semakin bertambah
2) ICE
Gunakan Ais dan letakkan pada bahagian yang bengkak.
Suhu ais yang sejuk akan menyebabkan saluran darah mengecut. Ini mengurangkan
lagi pergerakkan darah kepada anggota badan yang cedera itu. Maka, bengkak yang
terhasil tidak terlalu teruk.
3)COMPRESSION (TEKANAN)
Gunakan ais tadi dan tekankan pada bahagian yang bengkak. Tekanan
pada bahagian yang cedera juga akan menyempitkan saluran darah. Sama seperti
kalau kita tekan getah paip, ia akan merencatkan pergerakkan darah ke tempat
yang kita tekan
4) ELEVATION (TINGGIKAN)
Anggota badan itu perlu ditinggikan sedikit daripada
aras badan. Ianya juga bertujuan untuk mengurangkan perjalanan darah ke kawasan
yang terlibat.Ini merupakan mneumonic yang selalu digunakan untuk merawat
pesakit yang baru sahaja mengalami kecederaan tisu ataupun otot. Iaitu RICE
(Rest/Ice/Compress/Elevate)
BAGAIMANA PULA KALAU TUAM DENGAN TUALA PANAS ATAU MINYAK PANAS❓
Tuala panas atau minyak panas akan mengembangkan
saluran darah. Ini menyebabkan darah lebih banyak ke kawasan tersebut dan bengkak
menjadi semakin teruk. Sebab tu penggunaan tuala panas adalah sesuatu yang
tidak digalakkan apabila jadinya kecederaan seperti ini._
No comments:
Post a Comment